メドー・パーク・スポーツ・センター

土曜日は、山のイントラが休みなのですが、通常、大河のサッカーの試合が。
しかし、シーズンオフになってしまい、試合がありません。
そこで、久しぶりにアルパインというエリアにあるスポーツ施設、プールに行って来ました。

ここは、Meadow Park Sports Centre（メドー・パーク・スポーツ・センター）と呼ばれます。

Meadow Park Sports Centre
https://www.whistler.ca/culture-recreation/recreation/meadow-park-sports-centre

このスポーツセンターには、トレーニング・ジム、アイススケート・リンク、そして今日が利用したプール施設があります。
プールには、子供用エリア、25メートル泳げるプール、さらにジャクジ、サウナなど。



ジムも含めて、この施設に入る入場料は、料金の方は、＄8.25。およそ800円程度です。
場所は、ビレッジから離れたアルパインというエリアにあるので、ウィスラーにスキーやスノーボード旅行に来られてビレッジ内のホテルに泊まられた方は、バスなどで行く必要があります。人数が多ければ、タクシーを使うのも手。たぶん、10ドルちょっととかだと思うので、３人以上ならバスよりもタクシーの方がいいでしょう。

日本だとこの手の施設は利用時間とかあるものですが、ここは何時間いてもOK！
だから、僕は以前に、ジムに行ってからプールというコースで３時間ほどいました。
でも、今日はプールとジャクジ、サウナだけを利用しました。

疲れた身体をリフレッシュしたかったのです。

25メートルのプールを10往復。500メートルほど泳ぎました。
かつては、２キロとか泳いでいたけど、今日は久しぶりで500メートルも泳げば、腕や肩の筋肉がパンパンでした。

腰痛があるので、腸腰筋をバタ足で鍛えるといいかな、と思い、積極的にバタ足を使って泳いでみました。
そして、ジャクジ入って、サウナ入ったら、結構、リフレッシュされた感じです。
明日から、また山で頑張れそう。

そして、最後の締めは、もちろんコーカニー！